熱中症について説明できる！？
2018年08月6日
こんにちは！ 今回は久々の登場の佐久間が担当いたします。
毎日、猛暑が続いていますが皆さんはどうおすごしでしょうか！！
皆さんは熱中症について説明できますか！？
熱中症とはスポーツ時や高温環境下で、体温がうまく調節出来なくなる身体的なことを言います。
発症年齢は、乳幼児～高齢者まで幅広い年齢層に発症します。
特に体温調節機能の働きが弱い乳幼児～高齢者に多く発症します。
今、熱中症にかかる人が増えていますが応急処置はできますか？？
熱中症にかかっている人を見かけたらまず、
１、日陰に移動し風通しのいい場所に移動させて足を高くして仰向けで寝かせましょう。
２、衣服を脱がし、体を冷やして体温を冷やしましょう。氷枕などで首筋やわきなどを冷やしましょう。
３、そして何か冷たい飲み物を飲ませてあげましょう。出来れば水分と塩分が両方とれるスポーツドリンクなどがより良いです。
もし身近で熱中症の人がいたらこのブログの事を思い出して実践してみて下さい！！
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