夏!
2018年07月5日
こんにちは。今日は島袋が担当いたします。
とても暑くなってきましたね。僕は毎朝通勤だけでも汗だくです。。
夏本番!が近づいてきた雰囲気ですね。
僕は大好きなんですが、みなさんはいかがでしょうか?
そして夏といえば、、、
「ゴーヤー」!ですよね。はい。ここでも沖縄アピールしていきます(笑)
ゴーヤーはすごく苦いですよね。ToT
でもゴーヤーにはとてもいい成分が入っています。
よく夏バテ予防にはもってこいの食べ物って言われていますね。
これは苦みの成分でもある「モモルデシン」と呼ばれるものなんですよ^^。
モモルデシンのいいところは、胃腸の粘膜を保護する役目であったり
食欲を促してくれる成分になります。
また、ビタミンCをはじめビタミンBや鉄分などいろいろな栄養素が含まれています。
沖縄ではチャンプルー(炒め物)にしているのが有名ですが、
ほかにも、おひたしや天ぷら、ゴーヤーチップスなどなど
お子さんでもチャレンジできそうなレシピはたくさんあります!
是非みなさん、この夏はゴーヤーとともに乗り切っていきましょう。 😛
神奈川を中心に15店舗を展開
”マイナスからゼロへ、ゼロからプラスへ” 症状の根本改善をめざす
さくらメディカル整骨院グループ
さくら鍼灸整骨院 二俣川院
〒241-0821
神奈川県横浜市旭区二俣川1丁目43−28
ドンキホーテ4階
TEL0454425234
お子様連れOK、駐車場完備、予約優先制、お電話で
ご予約ください。
さくらメディカル整骨院グループホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
◆さくら鍼灸整骨院 二俣川院 エキテン
(当院の治療や口コミが載っています。)
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://s.ekiten.jp/shop_15249211/
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
産後の骨盤矯正・骨盤矯正・腰痛・肩こり、頭痛・インナーマッスル強化・美容鍼・交通事故専門院
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆